Vårt inre och yttre.

Det talas mycket om motion, hur viktigt det är för vårt mående. Senast talade Anders Hansen (sommarpratare) om forskning som gjorts på hjärnan , att om vi  motionerar och höjer pulsen tre gånger/vecka så  ökar den hjärnans förmåga och  gör oss till och med yngre....

Kvinnors mående!

Hur mår vi kvinnor? Jag tycker om att höra historier om oss människor. kanske är det därför som jag tycker så mycket om sommarpratare. Många bjuder på sig själva och berättar sin historia. Jag tror på att berätta om sig själv både det som är bra och det som är svårt...

Musiken , vad betyder den för den äldre?

När jag besökte min mamma i veckan så låg hon och sov fridfullt. Jag satte mig ned och väntade och kanske  efter en timme så vaknade hon. Nämen är du här! Så roligt sa hon. När det hade gått en stund så började jag sjunga för henne. Blott en dag ett ögonblick i sänder...

Vår kropp och idealet.

Jag har alltid varit lite rund och kraftig och har haft ”kraftig benstomme” som det hette! Eftersom jag har varit rörlig och bra på idrott så har jag ej blivit retad mer än av min bror som sa fetknopp ihop med sina kompisar.Men det var bara en kort period...

Att övervinna rädslor.

Något som hör sommaren till är att få lyssna på sommarpratarna att få del av olika levnadshistorier. Jag älskar det. Nu kan man även lyssna i efterhand genom SR play och det är bra. Idag har jag lyssnat på Jonas Hassan Khemiri om att övervinna sina egna rädslor. Han...