Vad är det som gör mig glad idag ?
Att välja att tänka på det.
Jag väljer vad mina tankar ska gå till.
Idag när jag gick en lång promenad så började jag tänka negativt när det började snöa, sen tänkte jag på en konflikt som är! Och vad jag blev tyngd.
Sen bestämde jag mig för att ändra mina tankar till glädje.
Jag började fundera på det som jag har
Att vara glad över . Min älskade man, min fina stora familj, alla vänner. Att våren är på väg. Att jag har ett jobb, att jag är frisk, att jag kan höra, se, känna osv
Då vet jag jag har allt!
Tänk du också, fokusera på det positiva och se själen lyfter!