2 ägg

2 ägg helst i kopp med olivolja och citron och lite salt, lite yoghurt och en smörgås med ost och kaffe så klart. Samma frukost varje dag på en stor bricka i sängen och dagstidningen. Jag älskar morgonen när ljuset kommer igen och natten har varit. Ibland är natten obarmhärtig emot en, med tankar och onda drömmar. Då kommer morgonen som en lisa för själen, allt startar på nytt och det ligger en hel dag framför .

När jag har ätit min frukost och sträckt ut mig ordentligt så brukar joggingskorna åka på, byxor och en tjock jacka och jag springer mina 20 minuter i sakta lunk. Fick reda på att det heter runstreak, det innebär 20 min jogging eller 1,6km /dag. Jag fuskar så klart men detta har ändå gjort att jag tar mig ut oftare än förut. Jag tycker också att det är skönt att bli klar med träningen snabbt.

Sen kan jag arbeta.

Detta är min vana. Alla har vi olika vanor. Vad är din?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *


*