De sista dagarna har jag läst mycket i DN
om att vi i väst söker lyckan,medans många kämpar för att överleva. 2 paradoxer som ställs mot varandra.
Vad är då denna lycka?
För mig är den största lyckan när jag känner mig älskad för den jag är.
eller när jag sitter i ett samtal och det finns kontakt mellan våra själar,
eller när jag kan få hjälpa en annan människa,eller när jag ser ut över vattnet vid Skeppsholmen och får följa alla dess ljusskiftningar,eller när osv. Det finns mycket nära som är viktigt att ta vara på.
Hej kära vän! Nu har jag varit inne på din hemsida och blogg! Som du vet blir jag varmt berörd av dina bilder. Måste få se dem i verkligheten……Mysigt att få prata med dig i söndags. Du verkar må bra. Visst är det så, tycker jag i alla fall, att lycka upplever man som starkast många gånger efter en period med problem, trötthet, ohälsa, nedstämdhet….. Plötsligt infinner sig ett inre lugn och en harmoni som är svår att förklara. Livet känns helt och meningsfullt trots att det finns mycket att bekymra sig över. Idag var jag på min mindfulnesskurs som jag uppskattar mer och mer. Vi talade om att tankar inte är fakta. Våra tankar kan påverka oss kraftfullt hur vi känner och vad vi gör. Men vi får komma ihåg att tankar är bara mentala händelser….. men tankarna kan ge oss en insikt om vad som pågår djupt inom oss. Vi kan försöka att få tag på våra tankemönster, se dem från andra perspektiv och bli medvetna om våra vanligaste invanda , automatiska , ibland ohjälpsamma tankemöster. Kram fån Annie
Hej Annie.Så många tankvärda ord. jag håller verkligen med dig om att lycka ofta kommer efter en tid när livet inte har varit så lätt kanske som en stilla susning mellan träden. Ett lugn. Jag skulle vilja att du förklarar det där med mindfulhet? jag vet inte riktigt vad det är och vad man gör på en sådan kurs.
Sen vore det intressant att höra vilka bilder som berör dig här på min hemsida?
kram